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台北酒店女經紀小瑾-酒店公關小姐在酒店上班＊水果保養品






現代人最流行用水果DIY保養皮膚，但，什麼樣的水果食材適合做天然保養品？
是山竹？還是榴槤？想要去角質、保溼、抗老、防曬，又該用什麼樣的水果才好？

醫師蕭晨隆就開宗名義告訴大家

1.香蕉

2.蘋果

3.木瓜

4.西瓜

5.柑橘、葡萄柚

6.酪梨

7.蕃茄
都是最好的天然保養品原料。

想要去角質，蕭晨隆建議大家，

用蘋果酸達到化學去角質的效果，老廢細胞會不自覺軟化，
木瓜也有去角質的效果。

想保溼
香蕉富含果酸，就有保溼潤澤效果。

萬一曬傷了，
敷個西瓜皮也有鎮靜效果，

想抗老，
就讓富含脂溶性維它命B、E等抗氧化成份的酪梨來幫忙，「不過，吃（指酪梨）比擦更好！」

.問題是
水果敷臉不會變質嗎？
蕭晨隆表示，切好待敷的水果最好不要放到隔天，
因為會氧化，水果會變色，效果自然也變差了。針對不同的膚質

蕭晨隆還有不同的「加料」保養密訣：

 
第一

如果是乾皮膚，可以加幾滴蜂蜜，可以加強皮膚保溼、滋養。

第二

如果是油性肌膚，則要加一點檸檬汁，
可以適時收斂緊實肌膚。現場蕭醫師就用蘋果片加蜂蜜打成泥，
請藝人寶咖咖、Amanda、部落客NINI和兩位主持人同時試敷在手臂上，
袁艾菲聞到果泥的香甜味，忍不住舔了一口惹得在場人士哄堂大笑，
蕭晨隆強調，敷臉前，一定要先試敷一下，因為水果的純化過程怕還是會引起過敏。

第三

如果想美白肌膚，牛奶可以潔淨肌膚、優酪乳富含乳酸，能加速肌膚新陳代謝。

蕭醫師提醒大家，水果是最佳的天然保養材料，但，自製水果保養品，還是要注意以下幾點：

.第一，要注意會不會過敏。

.第二，最好能使用有機水果，以避免農藥殘留。

.第三，外面賣的水果面膜多少還是放了防腐劑。

.第四，敷臉時，有刺激感、不舒服就要立刻停止。

.第五，水果面膜一周一次就好，敷完不可曬太陽，肌膚敏感者，
不建議使用酸性過強的水果面膜，另外，自製的水果面膜適量、夠用就好，儘量不要放到隔夜。

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